새로운 사람들과 함께 운동습관 만들기


혼자하면 지루하고 힘들기만 한 운동, 여럿이 함께하면 즐거워질 수 있어요.

뉴미는 여러분이 조금 더 쉽고, 재미있게 운동습관을 이어갈 수 있는 환경을 제공합니다.







프로젝트



메인운동
소속된 팀에서 8주 간 일주일에 한 번 메인운동을 함께해요
러닝, 워킹, 하이킹, 클라이밍 등

PROCESS
1. 리더와 함께 나에게 가장 잘 맞는 목표를 설정합니다.
2. 리더에게 매주 달성한 목표를 공유하고 피드백을 받습니다.
습관만들기
매일 매일 수행하는 작은 도전으로 운동습관을 길러요.
하루 물 여덟잔 마시기, 점심시간 10분 산책 등


PROCESS
1. 매주 주어지는 미션에 참여합니다.
2. 달성한 미션의 인증샷을 공유합니다.

챌린지
반복적인 운동으로 지루해진 당신을 위한 색다른 이벤트.
소속된 팀 멤버들과 새로운 도전을 함께해요.
설악산종주, 조선순례길, 프리다이빙 체험 등


PROCESS
한 달에 한번, 혼자서는 도전하기 힘든 운동을 팀원들과함께 즐겨요.








뉴미에서는




리더를 따라 움직여요
각 팀에는 전문 리더가 배치되어 있어요.
리더는 여러분이 목표를 잃지 않도록
중심을 잡아줍니다.
함께, 하지만 자유롭게
원하는 기간에만 자유롭게 참여할 수 있어
이 곳에서 만나는 사람들과의 관계에
얽매이지 않아도 괜찮아요.






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